Start a conversation ↗

الوصف

العمل عن بُعد: تنظيم اليوم والحضور الفعّال والحفاظ على الطاقة

العمل عن بُعد في إطار منظم متماسك، بدل يوم عمل يتمدد في كل الاتجاهات

  • 2 أيام — 14 ساعة
  • حضوري أو عن بُعد
  • أساسي
  • حتى 6 مشاركين

بعيدًا عن المكتب تختفي المعالم المعتادة: لا رحلة تنقل تفتح اليوم وتغلقه، ولا إشارات مرئية تُظهر أنك مشغول. فينشغل البعض بتشتت الانتباه، بينما لا يتوقف آخرون عن العمل أبدًا. ويضاف إلى ذلك القلق من تجاهل المشاركة في القرارات لأن العمل المنجز لا يمكن رؤيته.

يومان من التدريب عبر الفصل الافتراضي لإرساء إطار عمل مستدام: إيقاع اليوم، ومساحة العمل والتجهيزات، وقواعد التوافر المتفق عليها مع الفريق، وإبراز التقدم المحقق، والفصل الواضح بين الحياة المهنية والشخصية. ويُقدَّم البرنامج في الظروف الفعلية نفسها للعمل عن بُعد.

أهداف التعلّم

  • تنظيم يوم العمل عن بُعد حول فترات عمل مركّز
  • تهيئة محطة العمل وبيئة العمل
  • الاتفاق على قواعد توافر واضحة مع الفريق
  • إبراز التقدم المحقق دون الإكثار من التقارير
  • الحفاظ على الفصل بين وقت العمل والوقت الشخصي

ما الذي يميّز هذا البرنامج

برنامج يُقدَّم عن بُعد، في الظروف الواقعية للعمل عن بُعد
إطار عمل شخصي مكتوب، يُشارك بعد ذلك مع الفريق
العمل على نقاط التوتر التي يطرحها المشاركون

البرنامج

1إرساء إطارك الخاص

معالم تعوّض المكتب

  • بناء طقس لافتتاح اليوم وإغلاقه
  • تهيئة مساحة عمل مخصصة
  • ضبط التجهيزات والإضاءة والجلسة
  • تحديد فترات العمل المركّز
  • الحد من مصادر التشتت في المنزل

2العمل مع الفريق

التوافر والتنسيق

  • اختيار القناة المناسبة حسب درجة إلحاح الرسالة
  • إظهار حالة توافرك وضمان احترامها
  • المساهمة بفعالية في اجتماع مرئي
  • تحضير وإدارة لقاء متابعة للفريق عن بُعد
  • الحفاظ على التبادلات غير الرسمية

3إبراز النتائج

العمل الذي لا يمكن رؤيته

  • عرض التقدم المحقق بانتظام وباختصار
  • استخدام أداة متابعة مشتركة بدلًا من الرسائل
  • الإبلاغ عن نقطة معيقة في الوقت المناسب
  • تحضير جلسة المراجعة مع المسؤول المباشر
  • الحضور المستمر في المشاريع العرضية

4الاستمرارية على المدى الطويل

الطاقة والحدود

  • التعرّف على إشارات الإنهاك وزيادة الأعباء
  • الانفصال الفعلي عن العمل في نهاية اليوم
  • تنظيم فترات الراحة والنشاط البدني
  • التعامل مع العزلة والحفاظ على التواصل
  • الاتفاق على إيقاع العمل عن بُعد مع المدير

لمن هذا البرنامج

يستهدف هذا البرنامج الموظفين الذين يعملون عن بُعد بشكل منتظم أو متقطع، والمديرين الذين يرغبون في إرساء ممارسات واضحة داخل فرقهم.

المتطلبات المسبقة

يلزم توفر خبرة ولو متقطعة في العمل عن بُعد.

المواعيد والمواقع

12 موعدًا مجدولًا بين نوفمبر 2026 وديسمبر 2027. تُؤكَّد المقاعد حسب ترتيب ورود الطلبات.

نوفمبر 2026

ديسمبر 2026

يناير 2027

فبراير 2027

مارس 2027

أبريل 2027

مايو 2027

يونيو 2027

سبتمبر 2027

أكتوبر 2027

نوفمبر 2027

ديسمبر 2027

لا يناسبكم أيٌّ من هذه المواعيد؟ نفتح دورات إضافية عند الطلب، ويمكن تنفيذ أي برنامج بشكل خاص لفريقكم.

التفاصيل العملية

قبل البرنامج
استبيان تحديد المستوى عبر الإنترنت. تُرسَل أهداف التطوير الخاصة بك إلى المدرب الذي يكيّف الحالات التطبيقية بما يتناسب مع بيئة عملك.
أساليب التدريب
مفاهيم نظرية وورش عمل وحالات تطبيقية. تُقدَّم مواد تدريبية رقمية وبطاقات منهجية.
التقييم
أسئلة اختيار من متعدد وتمارين محاكاة واقعية. تقييم المكتسبات في بداية البرنامج ونهايته، مع تقييم فوري وآخر بعد 60 يومًا.
بعد البرنامج
سنة كاملة من الوصول إلى منصة التعلم الإلكتروني. تقييم ذاتي للمهارات المكتسبة وجلسة متابعة بعد 30 يومًا مع المدرب.
طريقة التسجيل
التسجيل إلكترونيًا أو بناءً على عرض سعر.
مهلة الالتحاق
11 يوم عمل بعد تأكيد التسجيل.
إمكانية الوصول
البرنامج متاح لأصحاب الهمم (أصحاب الاحتياجات الخاصة). يُرجى التواصل مع مسؤول الدعم والتهيئة لدينا لتصميم حل مناسب لاحتياجاتكم: contact@mpf-academy.ae
مواعيد البدء
التحاق مستمر: إضافةً إلى الدورات المجدولة، يمكن بدء هذا البرنامج عند الطلب.