Description
Premiers pas en bureautique : maîtriser son poste, rédiger et calculer
Maîtriser les gestes essentiels de l'ordinateur, de la gestion des fichiers, du traitement de texte et du tableur
- 2 jours — 14 h
- Présentiel
- Fondamental
- Jusqu’à 6 participants
Certaines tâches simples restent de véritables obstacles : retrouver un fichier enregistré la veille, joindre un document à un e-mail, mettre en forme une lettre ou saisir des données dans un tableau. Le poste de travail devient une source d'appréhension et chaque demande doit passer par un collègue. L'autonomie professionnelle dépend pourtant directement de ces compétences.
Ces 14 heures en présentiel reprennent les fondamentaux dans un ordre logique. Les participants apprennent à se repérer sur leur poste de travail, à organiser leurs dossiers, à rédiger et mettre en forme un document, puis à construire un tableau avec calculs. Chaque geste est répété plusieurs fois jusqu'à être exécuté sans hésitation ni aide extérieure.
Objectifs pédagogiques
- Repérer les éléments du poste de travail et gérer les fenêtres ouvertes
- Organiser ses dossiers et retrouver un fichier enregistré
- Rédiger et mettre en forme un document texte
- Construire un tableau et y effectuer des calculs simples
- Envoyer un e-mail avec une pièce jointe
- Imprimer un document après contrôle de l'aperçu
Les points forts
Programme
1Le poste de travail
Se repérer et ne plus perdre un fichier
- Ouverture de session et utilisation du bureau
- Fenêtres, barre des tâches et raccourcis
- Clavier, souris et gestes courants
- Enregistrement des fichiers et organisation des dossiers
2Rédiger un document
Du texte brut au document présentable
- Saisie et correction du texte
- Mise en forme des caractères et des paragraphes
- Listes, retraits et alignements
- Mise en page, aperçu et impression
3Construire un tableau
Des chiffres alignés et des totaux justes
- Saisie dans les cellules et déplacement
- Formats de nombres et de dates
- Calculs simples et recopie d'une formule
- Bordures, largeurs de colonnes et impression d'un tableau
4Messagerie, internet et sécurité
Échanger et se protéger
- Envoi, réception et réponse à un e-mail
- Pièces jointes : envoi et enregistrement
- Recherche d'information en ligne
- Mots de passe et vigilance face aux messages suspects
Public concerné
Personnes débutantes sur ordinateur ou de retour à l'emploi souhaitant acquérir les bases de l'usage professionnel du poste de travail.
Prérequis
Aucun prérequis
Dates et lieux
24 dates programmées entre novembre 2026 et décembre 2027. Les places sont confirmées par ordre d’arrivée des demandes.
novembre 2026
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10 – 11 novembre 2026 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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24 – 25 novembre 2026 2 jours
Dubaï Présentiel
décembre 2026
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15 – 16 décembre 2026 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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29 – 30 décembre 2026 2 jours
Dubaï Présentiel
janvier 2027
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12 – 13 janvier 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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26 – 27 janvier 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
février 2027
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1 – 2 février 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
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2 – 3 février 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
mars 2027
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18 – 22 mars 2027 5 jours
Abu Dhabi Présentiel
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29 – 30 mars 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
avril 2027
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8 – 12 avril 2027 5 jours
Abu Dhabi Présentiel
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26 – 27 avril 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
mai 2027
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6 – 10 mai 2027 5 jours
Abu Dhabi Présentiel
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26 – 27 mai 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
juin 2027
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14 – 15 juin 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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28 – 29 juin 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
septembre 2027
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13 – 14 septembre 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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28 – 29 septembre 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
octobre 2027
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12 – 13 octobre 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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26 – 27 octobre 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
novembre 2027
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8 – 9 novembre 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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23 – 24 novembre 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
décembre 2027
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14 – 15 décembre 2027 2 jours
Abu Dhabi Présentiel
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28 – 29 décembre 2027 2 jours
Dubaï Présentiel
Aucune de ces dates ne vous convient ? Nous ouvrons des sessions supplémentaires sur demande, et chaque programme peut être organisé pour votre seule équipe.
Informations pratiques
- Avant la formation
- Questionnaire de positionnement en ligne. Vos objectifs de progrès sont transmis au formateur, qui adapte les cas pratiques à votre contexte.
- Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques, ateliers et cas pratiques. Support de cours numérique et fiches méthodes fournis.
- Évaluation
- QCM et mises en situation. Évaluation des acquis en début et en fin de parcours, évaluation à chaud et à froid à 60 jours.
- Après la formation
- 1 an d'accès à l'espace e-learning. Auto-évaluation des compétences acquises et point de suivi à 30 jours avec votre formateur.
- Modalités d’inscription
- Inscription en ligne ou sur devis.
- Délai d’accès
- 11 jours ouvrés après confirmation de l'inscription.
- Accessibilité
- Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez notre équipe accessibilité pour définir ensemble une solution adaptée : contact@mpf-academy.ae
- Dates de démarrage
- Entrées permanentes : en plus des sessions programmées, cette formation peut démarrer sur demande.

