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Description

Lecture rapide : accélérer sa lecture, sélectionner et retenir l’essentiel

Traiter son volume de lecture professionnelle beaucoup plus vite sans perdre ce qui compte

  • 2 jours — 14 h
  • Présentiel ou à distance
  • Fondamental
  • Jusqu’à 6 participants

Le volume à lire dépasse largement le temps disponible : notes internes et rapports s'ajoutent aux messages et à la veille sectorielle. On relit trois fois le même paragraphe, on surligne tout et on empile des documents qui ne seront jamais rouverts. La lecture linéaire apprise à l'école n'a jamais été conçue pour un document professionnel qu'il faut exploiter.

Deux jours pour changer de technique : repérer la structure d'un texte avant de le lire, adapter sa vitesse à l'enjeu, prendre des notes réellement utilisables et ancrer ce qui doit être mémorisé. Les exercices se font sur les documents apportés par les participants.

Objectifs pédagogiques

  • Mesurer sa vitesse de lecture et son taux de compréhension
  • Repérer la structure d'un document avant de le lire en détail
  • Adapter sa vitesse de lecture à l'objectif poursuivi
  • Extraire les informations utiles sous forme de notes exploitables
  • Mémoriser une information grâce à des reprises espacées

Les points forts

Vitesse et compréhension mesurées en début puis en fin de programme
Entraînement sur les documents professionnels apportés par les participants
Un protocole de lecture distinct pour quatre types de documents

Programme

1Diagnostic de sa lecture

Savoir d'où l'on part

  • Mesurer sa vitesse en mots par minute
  • Évaluer sa compréhension après lecture
  • Repérer ses freins comme la subvocalisation et les retours en arrière
  • Comprendre le fonctionnement de l'œil pendant la lecture

2Techniques d'accélération

Élargir l'empan visuel et lever les freins

  • Élargir son champ visuel pour lire par groupes de mots
  • Supprimer la subvocalisation et les retours en arrière
  • Utiliser un guide visuel pour tenir le rythme
  • Pratiquer l'écrémage et le balayage ciblé

3Lire pour exploiter

Adapter la méthode au document

  • Définir son objectif avant d'ouvrir le document
  • Explorer la structure avec les titres les résumés exécutifs et les conclusions
  • Choisir entre survol repérage et lecture approfondie
  • Prendre des notes pendant la lecture
  • Traiter un rapport long dans un temps limité

4Retenir et restituer

De la lecture à la mémoire

  • Reformuler avec ses propres mots
  • Construire une fiche ou une carte de synthèse
  • Planifier des reprises espacées
  • Restituer l'essentiel à l'oral en deux minutes

Public concerné

Ce programme s'adresse aux cadres et aux fonctions support, ainsi qu'à toute personne qui doit traiter un volume important de documents écrits.

Prérequis

Aucun prérequis

Dates et lieux

36 dates programmées entre novembre 2026 et décembre 2027. Les places sont confirmées par ordre d’arrivée des demandes.

novembre 2026

décembre 2026

janvier 2027

février 2027

mars 2027

avril 2027

mai 2027

juin 2027

septembre 2027

octobre 2027

novembre 2027

décembre 2027

Aucune de ces dates ne vous convient ? Nous ouvrons des sessions supplémentaires sur demande, et chaque programme peut être organisé pour votre seule équipe.

Informations pratiques

Avant la formation
Questionnaire de positionnement en ligne. Vos objectifs de progrès sont transmis au formateur, qui adapte les cas pratiques à votre contexte.
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques, ateliers et cas pratiques. Support de cours numérique et fiches méthodes fournis.
Évaluation
QCM et mises en situation. Évaluation des acquis en début et en fin de parcours, évaluation à chaud et à froid à 60 jours.
Après la formation
1 an d'accès à l'espace e-learning. Auto-évaluation des compétences acquises et point de suivi à 30 jours avec votre formateur.
Modalités d’inscription
Inscription en ligne ou sur devis.
Délai d’accès
11 jours ouvrés après confirmation de l'inscription.
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez notre équipe accessibilité pour définir ensemble une solution adaptée : contact@mpf-academy.ae
Dates de démarrage
Entrées permanentes : en plus des sessions programmées, cette formation peut démarrer sur demande.