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Description

Santé mentale au travail : repérer les signaux, dialoguer et prévenir les risques

Savoir quoi faire quand un collègue va mal, sans dépasser son rôle ni laisser la situation s'installer

  • 1 jour — 7 h
  • Présentiel ou à distance
  • Fondamental
  • Jusqu’à 6 participants

Les situations de souffrance psychique au travail se repèrent souvent bien trop tard. Un retrait progressif, une irritabilité inhabituelle, des absences répétées passent pour un problème personnel, jusqu'au jour où la situation devient critique. Chacun hésite à intervenir, de peur de mal faire ou d'empiéter sur la vie privée.

Cette journée outille les participants pour agir à leur niveau. Le repérage des signaux, la conduite d'un échange de soutien et l'orientation vers les bons relais sont travaillés de façon très concrète. La formation distingue ce qui relève de l'organisation du travail de ce qui appelle un accompagnement individuel, afin que la prévention ne repose pas sur la seule bonne volonté.

Objectifs pédagogiques

  • Distinguer les facteurs liés à l'organisation du travail et les facteurs individuels
  • Repérer les signaux d'alerte d'une dégradation de la santé mentale
  • Conduire un entretien de soutien en restant dans son rôle
  • Orienter la personne vers les relais internes et externes appropriés
  • Identifier les leviers collectifs de prévention mobilisables dans son périmètre
  • Contribuer à l'actualisation de la démarche de prévention de l'organisation

Les points forts

Les signaux d'alerte sont travaillés à partir de situations décrites par les participants eux-mêmes
Un entretien de soutien est mené puis débriefé sur ce qui aide et ce qui bloque
Chaque participant complète une cartographie des relais internes et externes

Programme

1Comprendre ce qui pèse sur la santé mentale

Sortir d'une lecture purement individuelle

  • Facteurs liés à l'organisation, à la charge et aux relations de travail
  • Stress, épuisement professionnel et troubles anxieux dans le contexte de travail
  • Effets du travail à distance et de la connexion permanente
  • Rôle des différents acteurs de la prévention au sein de l'organisation

2Repérer les signaux et ouvrir le dialogue

Oser la conversation utile

  • Signaux comportementaux, relationnels et liés à l'activité
  • Distinguer l'inquiétude légitime de l'intrusion
  • Conduire un entretien de soutien et pratiquer l'écoute active
  • Formuler une proposition d'orientation vers un accompagnement
  • Limites du rôle de chacun et question de la confidentialité

3Agir sur l'organisation et prévenir la récurrence

Passer du cas isolé à une véritable prévention

  • Analyse d'une situation de travail génératrice de tensions
  • Leviers d'ajustement de la charge et restauration des marges de manœuvre
  • Articulation avec l'évaluation des risques professionnels et la démarche de prévention
  • Suivi des situations et retour d'expérience collectif

Public concerné

Managers de proximité, représentants du personnel, référents bien-être et prévention, professionnels des ressources humaines.

Prérequis

Aucun prérequis

Dates et lieux

36 dates programmées entre novembre 2026 et décembre 2027. Les places sont confirmées par ordre d’arrivée des demandes.

novembre 2026

décembre 2026

janvier 2027

février 2027

mars 2027

avril 2027

mai 2027

juin 2027

septembre 2027

octobre 2027

novembre 2027

décembre 2027

Aucune de ces dates ne vous convient ? Nous ouvrons des sessions supplémentaires sur demande, et chaque programme peut être organisé pour votre seule équipe.

Informations pratiques

Avant la formation
Questionnaire de positionnement en ligne. Vos objectifs de progrès sont transmis au formateur, qui adapte les cas pratiques à votre contexte.
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques, ateliers et cas pratiques. Support de cours numérique et fiches méthodes fournis.
Évaluation
QCM et mises en situation. Évaluation des acquis en début et en fin de parcours, évaluation à chaud et à froid à 60 jours.
Après la formation
1 an d'accès à l'espace e-learning. Auto-évaluation des compétences acquises et point de suivi à 30 jours avec votre formateur.
Modalités d’inscription
Inscription en ligne ou sur devis.
Délai d’accès
11 jours ouvrés après confirmation de l'inscription.
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez notre équipe accessibilité pour définir ensemble une solution adaptée : contact@mpf-academy.ae
Dates de démarrage
Entrées permanentes : en plus des sessions programmées, cette formation peut démarrer sur demande.