{"id":4654,"date":"2026-09-23T18:25:47","date_gmt":"2026-09-23T18:25:47","guid":{"rendered":"https:\/\/mpf-academy.ae\/programme\/teletravail-structurer-ses-journees-rester-visible-et-preserver-son-energie\/"},"modified":"2026-09-24T09:53:06","modified_gmt":"2026-09-24T09:53:06","slug":"teletravail-structurer-ses-journees-rester-visible-et-preserver-son-energie","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/programme\/teletravail-structurer-ses-journees-rester-visible-et-preserver-son-energie\/","title":{"rendered":"T\u00e9l\u00e9travail : structurer ses journ\u00e9es, rester visible et pr\u00e9server son \u00e9nergie"},"content":{"rendered":"<div class=\"mpfa\" id=\"mpfa-top\">\n\n\t<nav class=\"mpfa-crumbs\" aria-label=\"Fil d\u2019Ariane\">\n\t\t<a href=\"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/\">Accueil<\/a>\n\t\t<span aria-hidden=\"true\">\u203a<\/span>\n\t\t<a href=\"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/programmes\/\">Programmes<\/a>\n\t\t\t\t\t<span aria-hidden=\"true\">\u203a<\/span>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/academy\/efficacite-personnelle-et-professionnelle\/\">Efficacit\u00e9 personnelle et professionnelle<\/a>\n\t\t\t\t<span aria-hidden=\"true\">\u203a<\/span>\n\t\t<span class=\"mpfa-crumbs-here\">T\u00e9l\u00e9travail : structurer ses journ\u00e9es, rester visible et pr\u00e9server son \u00e9nergie<\/span>\n\t<\/nav>\n\n\t<header class=\"mpfa-hero\">\n\t\t\n\t\t<h1 class=\"mpfa-title\">T\u00e9l\u00e9travail : structurer ses journ\u00e9es, rester visible et pr\u00e9server son \u00e9nergie<\/h1>\n\n\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-lede\">Travailler \u00e0 distance avec un cadre qui tient plut\u00f4t qu&#039;une journ\u00e9e qui d\u00e9borde de partout<\/p>\n\t\t\n\t\t<ul class=\"mpfa-facts\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 7v5l3 2\"\/><\/svg>2 jours \u2014 14 h<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"4\" width=\"18\" height=\"12\" rx=\"2\"\/><path d=\"M8 20h8M12 16v4\"\/><\/svg>Classe virtuelle<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M4 20V10M10 20V4M16 20v-8M22 20V7\"\/><\/svg>Fondamental<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M16 19v-1a4 4 0 0 0-4-4H6a4 4 0 0 0-4 4v1\"\/><circle cx=\"9\" cy=\"7\" r=\"4\"\/><path d=\"M22 19v-1a4 4 0 0 0-3-3.87\"\/><\/svg>Jusqu\u2019\u00e0 6 participants<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<\/header>\n\n\t<nav class=\"mpfa-anchors\" aria-label=\"Sections\">\n\t\t<div class=\"mpfa-anchors-in\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#mpfa-objectives\" data-target=\"mpfa-objectives\">Objectifs<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#mpfa-programme\" data-target=\"mpfa-programme\">Programme<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#mpfa-audience\" data-target=\"mpfa-audience\">Public concern\u00e9<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#mpfa-sessions\" data-target=\"mpfa-sessions\">Dates et lieux<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"#mpfa-practical\" data-target=\"mpfa-practical\">Informations pratiques<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/nav>\n\n\t<div class=\"mpfa-grid\">\n\n\t\t<main class=\"mpfa-main\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-intro\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Loin du bureau, les rep\u00e8res habituels disparaissent : plus de trajet pour ouvrir et fermer la journ\u00e9e, plus de signaux visibles pour montrer que l&#039;on est occup\u00e9. Certains s&#039;\u00e9parpillent, d&#039;autres ne s&#039;arr\u00eatent jamais. S&#039;ajoute la crainte d&#039;\u00eatre oubli\u00e9 dans les arbitrages parce que le travail r\u00e9alis\u00e9 ne se voit pas.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Deux jours de formation en classe virtuelle pour poser un cadre de travail tenable : rythme de journ\u00e9e, espace et mat\u00e9riel, r\u00e8gles de disponibilit\u00e9 convenues avec l&#039;\u00e9quipe, visibilit\u00e9 de son avancement et s\u00e9paration nette entre vie professionnelle et vie personnelle. Le programme se d\u00e9roule dans les conditions m\u00eames du t\u00e9l\u00e9travail.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"mpfa-card mpfa-objectives\" id=\"mpfa-objectives\">\n\t\t\t\t\t<h2>Objectifs p\u00e9dagogiques<\/h2>\n\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-ticks\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"m20 6-11 11-5-5\"\/><\/svg><span>Organiser sa journ\u00e9e de t\u00e9l\u00e9travail autour de plages de concentration<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"m20 6-11 11-5-5\"\/><\/svg><span>Am\u00e9nager son poste de travail et son environnement<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"m20 6-11 11-5-5\"\/><\/svg><span>Convenir de r\u00e8gles de disponibilit\u00e9 claires avec son \u00e9quipe<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"m20 6-11 11-5-5\"\/><\/svg><span>Rendre visible son avancement sans multiplier les comptes rendus<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"m20 6-11 11-5-5\"\/><\/svg><span>Pr\u00e9server la s\u00e9paration entre temps de travail et temps personnel<\/span><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/section>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"mpfa-strengths\">\n\t\t\t\t\t<h2>Les points forts<\/h2>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-strength-grid\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-strength\">Formation anim\u00e9e en classe virtuelle, dans les conditions r\u00e9elles du t\u00e9l\u00e9travail<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-strength\">Un cadre de travail personnel \u00e9crit puis partag\u00e9 avec son \u00e9quipe<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-strength\">Travail sur les situations de tension rapport\u00e9es par les participants<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/section>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"mpfa-programme\" id=\"mpfa-programme\">\n\t\t\t\t\t<h2>Programme<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"mpfa-module\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"mpfa-num\">1<\/span>Poser son cadre<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-sub\">Des rep\u00e8res qui remplacent le bureau<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-bullets\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Construire un rituel d&#039;ouverture et de fermeture de journ\u00e9e<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Am\u00e9nager un espace de travail d\u00e9di\u00e9<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>R\u00e9gler son mat\u00e9riel, son \u00e9clairage et son assise<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>D\u00e9finir ses plages de concentration<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Limiter les sources de distraction du domicile<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<aside class=\"mpfa-note mpfa-note--navy\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"mpfa-note-kind\">Atelier<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Chaque participant d\u00e9crit sa journ\u00e9e type actuelle, puis la r\u00e9\u00e9crit avec ses nouveaux rep\u00e8res.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/aside>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"mpfa-module\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"mpfa-num\">2<\/span>Travailler avec l&#039;\u00e9quipe<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-sub\">Disponibilit\u00e9 et coordination<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-bullets\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Choisir le canal adapt\u00e9 selon l&#039;urgence du message<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Afficher sa disponibilit\u00e9 et la faire respecter<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Participer utilement \u00e0 une r\u00e9union en visioconf\u00e9rence<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Pr\u00e9parer et animer un point d&#039;\u00e9quipe \u00e0 distance<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Maintenir les \u00e9changes informels<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<aside class=\"mpfa-note mpfa-note--navy\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"mpfa-note-kind\">Mise en situation<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Animation d&#039;un point d&#039;\u00e9quipe court en visioconf\u00e9rence avec tour de parole cadr\u00e9.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/aside>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"mpfa-module\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"mpfa-num\">3<\/span>\u00catre visible sur ses r\u00e9sultats<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-sub\">Le travail qui ne se voit pas<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-bullets\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Rendre compte de son avancement de fa\u00e7on r\u00e9guli\u00e8re et br\u00e8ve<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Utiliser un outil de suivi partag\u00e9 plut\u00f4t que des messages<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Signaler un blocage au bon moment<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Pr\u00e9parer son entretien avec son responsable hi\u00e9rarchique<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Rester pr\u00e9sent dans les projets transverses<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<aside class=\"mpfa-note mpfa-note--navy\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"mpfa-note-kind\">Cas pratique<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>R\u00e9daction d&#039;un point d&#039;avancement hebdomadaire lisible en une minute.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/aside>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article class=\"mpfa-module\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3><span class=\"mpfa-num\">4<\/span>Tenir dans la dur\u00e9e<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-sub\">\u00c9nergie et fronti\u00e8res<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-bullets\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Rep\u00e9rer les signaux de d\u00e9bordement et de fatigue<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Couper r\u00e9ellement en fin de journ\u00e9e<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Organiser ses pauses et son activit\u00e9 physique<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>G\u00e9rer l&#039;isolement et maintenir le lien<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li>Convenir de son rythme de t\u00e9l\u00e9travail avec son manager<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<aside class=\"mpfa-note mpfa-note--navy\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"mpfa-note-kind\">\u00c0 retenir<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le t\u00e9l\u00e9travail ne se r\u00e8gle pas par la disponibilit\u00e9 permanente, mais par des fronti\u00e8res annonc\u00e9es et respect\u00e9es.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/aside>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/section>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"mpfa-two\" id=\"mpfa-audience\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-card\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Public concern\u00e9<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cette formation s&#039;adresse aux collaborateurs en t\u00e9l\u00e9travail r\u00e9gulier ou occasionnel ainsi qu&#039;aux managers qui souhaitent cadrer la pratique au sein de leur \u00e9quipe.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-card\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Pr\u00e9requis<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Une pratique du t\u00e9l\u00e9travail, m\u00eame occasionnelle, est n\u00e9cessaire.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/section>\n\t\t\t\n\t\t\t<section class=\"mpfa-sessions\" id=\"mpfa-sessions\"\n\tdata-limit=\"6\"\n\tdata-more=\"Voir les %s dates\"\n\tdata-less=\"Afficher moins de dates\"\n\tdata-empty=\"Aucune date programm\u00e9e sur ce lieu pour le moment. Dites-nous ce qui vous conviendrait et nous en ouvrirons une.\">\n\t<h2>Dates et lieux<\/h2>\n\n\t<p class=\"mpfa-sessions-lead\">\n\t\t12 dates programm\u00e9es entre novembre 2026 et d\u00e9cembre 2027.\t\tLes places sont confirm\u00e9es par ordre d\u2019arriv\u00e9e des demandes.\t<\/p>\n\n\t\n\t<div class=\"mpfa-sessions-list\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2026-11\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">novembre 2026<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>12 \u2013 16 novembre 2026<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>5 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2026-11-12#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2026-12\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">d\u00e9cembre 2026<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>17 \u2013 21 d\u00e9cembre 2026<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>5 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2026-12-17#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-01\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">janvier 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>14 \u2013 18 janvier 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>5 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-01-14#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-02\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">f\u00e9vrier 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>3 \u2013 4 f\u00e9vrier 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-02-03#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-03\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">mars 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>22 \u2013 23 mars 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-03-22#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-04\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">avril 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>13 \u2013 14 avril 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-04-13#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-05\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">mai 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>31 mai \u2013 1 juin 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-05-31#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-06\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">juin 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>16 \u2013 17 juin 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-06-16#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-09\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">septembre 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>21 \u2013 22 septembre 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-09-21#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-10\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">octobre 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>14 \u2013 18 octobre 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>5 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-10-14#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-11\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">novembre 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>10 \u2013 11 novembre 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>2 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-11-10#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"mpfa-month\" data-month=\"2027-12\">\n\t\t\t\t<h3 class=\"mpfa-month-title\">d\u00e9cembre 2027<\/h3>\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-rows\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"mpfa-row\" data-city=\"Online\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-when\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>16 \u2013 20 d\u00e9cembre 2027<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>5 jours<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-where\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t\t<span>\u00c0 distance<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<em>Classe virtuelle<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-row-go\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost mpfa-btn--sm\" href=\"\/?ref=MPF-EFP-0073&#038;date=2027-12-16#contact\">Demander cette date<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<p class=\"mpfa-sessions-note\">Aucune de ces dates ne vous convient ? Nous ouvrons des sessions suppl\u00e9mentaires sur demande, et chaque programme peut \u00eatre organis\u00e9 pour votre seule \u00e9quipe.<\/p>\n<\/section>\n\n\t\t\t<section class=\"mpfa-practical\" id=\"mpfa-practical\">\n\t\t\t\t<h2>Informations pratiques<\/h2>\n\t\t\t\t<dl class=\"mpfa-dl\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>Avant la formation<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>Questionnaire de positionnement en ligne. Vos objectifs de progr\u00e8s sont transmis au formateur, qui adapte les cas pratiques \u00e0 votre contexte.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>M\u00e9thodes p\u00e9dagogiques<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>Apports th\u00e9oriques, ateliers et cas pratiques. Support de cours num\u00e9rique et fiches m\u00e9thodes fournis.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>\u00c9valuation<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>QCM et mises en situation. \u00c9valuation des acquis en d\u00e9but et en fin de parcours, \u00e9valuation \u00e0 chaud et \u00e0 froid \u00e0 60 jours.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>Apr\u00e8s la formation<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>1 an d&#039;acc\u00e8s \u00e0 l&#039;espace e-learning. Auto-\u00e9valuation des comp\u00e9tences acquises et point de suivi \u00e0 30 jours avec votre formateur.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>Modalit\u00e9s d\u2019inscription<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>Inscription en ligne ou sur devis.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>D\u00e9lai d\u2019acc\u00e8s<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>11 jours ouvr\u00e9s apr\u00e8s confirmation de l&#039;inscription.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>Accessibilit\u00e9<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez notre \u00e9quipe accessibilit\u00e9 pour d\u00e9finir ensemble une solution adapt\u00e9e : contact@mpf-academy.ae<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<dt>Dates de d\u00e9marrage<\/dt>\n\t\t\t\t\t\t<dd>Entr\u00e9es permanentes : en plus des sessions programm\u00e9es, cette formation peut d\u00e9marrer sur demande.<\/dd>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/dl>\n\t\t\t<\/section>\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t<\/main>\n\n\t\t<aside class=\"mpfa-side\">\n\t\t\t<div class=\"mpfa-box\">\n\t\t\t\t<div class=\"mpfa-tabs\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" role=\"tab\" class=\"is-on\" data-tab=\"group\">Intra-entreprise<\/button>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" role=\"tab\" data-tab=\"open\">Inter-entreprises<\/button>\n\t\t\t\t\t<button type=\"button\" role=\"tab\" data-tab=\"custom\">Sur mesure<\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-ref\">R\u00e9f. MPF-EFP-0073<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"mpfa-pane is-on\" data-pane=\"group\">\n\t\t\t\t\t<p>Vous souhaitez former plusieurs collaborateurs sur ce programme, dans vos locaux \u00e0 Duba\u00ef ou Abu Dhabi, ou en classe virtuelle ? La session est r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 votre \u00e9quipe, aux dates de votre choix.<\/p>\n\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M16 19v-1a4 4 0 0 0-4-4H6a4 4 0 0 0-4 4v1\"\/><circle cx=\"9\" cy=\"7\" r=\"4\"\/><path d=\"M22 19v-1a4 4 0 0 0-3-3.87\"\/><\/svg>Jusqu\u2019\u00e0 10 collaborateurs<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 10c0 6-8 12-8 12s-8-6-8-12a8 8 0 1 1 16 0Z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"3\"\/><\/svg>Dans vos locaux ou \u00e0 distance<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>Dates convenues avec vous<\/li>\n\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-amount\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">14 700&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&#x62f;.&#x625;<\/span><\/span><small class=\"mpfa-amount-note\">HT \/ groupe<\/small><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--solid\" href=\"\/#contact\">Demander un devis groupe<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"mpfa-pane\" data-pane=\"open\">\n\t\t\t\t\t<p>Rejoignez une session programm\u00e9e avec des participants d\u2019autres organisations.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-next\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"16\" rx=\"2\"\/><path d=\"M16 3v4M8 3v4M3 11h18\"\/><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<small>Prochaine session<\/small>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<strong>12 \u2013 16 novembre 2026<\/strong>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<em>\u00c0 distance<\/em>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-meta\">\n\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M16 19v-1a4 4 0 0 0-4-4H6a4 4 0 0 0-4 4v1\"\/><circle cx=\"9\" cy=\"7\" r=\"4\"\/><path d=\"M22 19v-1a4 4 0 0 0-3-3.87\"\/><\/svg>Jusqu\u2019\u00e0 6 participants<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><rect x=\"3\" y=\"4\" width=\"18\" height=\"12\" rx=\"2\"\/><path d=\"M8 20h8M12 16v4\"\/><\/svg>Classe virtuelle<\/li>\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"mpfa-amount\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">8 600&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&#x62f;.&#x625;<\/span><\/span><small class=\"mpfa-amount-note\">HT \/ participant<\/small><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-discounts\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"M20 12 12 20l-8-8V4h8Z\"\/><circle cx=\"8\" cy=\"8\" r=\"1.4\"\/><\/svg>\u221210 % d\u00e8s 2 participants, \u221215 % d\u00e8s 3, \u221220 % \u00e0 partir de 4 inscrits sur la m\u00eame session.<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--solid\" href=\"#mpfa-sessions\">Voir les 12 dates disponibles<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"mpfa-pane\" data-pane=\"custom\">\n\t\t\t\t\t<p>Ce programme peut servir de base \u00e0 une formation enti\u00e8rement adapt\u00e9e \u00e0 vos enjeux, vos outils et vos processus internes.<\/p>\n\t\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--solid\" href=\"\/#contact\">Concevoir un programme sur mesure<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<a class=\"mpfa-btn mpfa-btn--ghost\" href=\"\/#contact\">Parler \u00e0 un conseiller<\/a>\n\n\t\t\t\t<ul class=\"mpfa-reassure\">\n\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><path d=\"m20 6-11 11-5-5\"\/><\/svg>R\u00e9ponse \u00e0 votre demande sous 24 heures<\/li>\n\t\t\t\t\t<li><svg class=\"mpfa-i\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.7\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" aria-hidden=\"true\"><circle cx=\"12\" cy=\"4\" r=\"2\"\/><path d=\"M5 8h14M12 8v6m0 0-3 6m3-6 3 6\"\/><\/svg>Accessible aux personnes en situation de handicap<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/aside>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Travailler \u00e0 distance avec un cadre qui tient plut\u00f4t qu&rsquo;une journ\u00e9e qui d\u00e9borde de 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et fermer la journ\u00e9e, plus de signaux visibles pour montrer que l'on est occup\u00e9. Certains s'\u00e9parpillent, d'autres ne s'arr\u00eatent jamais. S'ajoute la crainte d'\u00eatre oubli\u00e9 dans les arbitrages parce que le travail r\u00e9alis\u00e9 ne se voit pas.\n\nDeux jours de formation en classe virtuelle pour poser un cadre de travail tenable : rythme de journ\u00e9e, espace et mat\u00e9riel, r\u00e8gles de disponibilit\u00e9 convenues avec l'\u00e9quipe, visibilit\u00e9 de son avancement et s\u00e9paration nette entre vie professionnelle et vie personnelle. Le programme se d\u00e9roule dans les conditions m\u00eames du t\u00e9l\u00e9travail.","public":"Cette formation s'adresse aux collaborateurs en t\u00e9l\u00e9travail r\u00e9gulier ou occasionnel ainsi qu'aux managers qui souhaitent cadrer la pratique au sein de leur \u00e9quipe.","prerequis":"Une pratique du t\u00e9l\u00e9travail, m\u00eame occasionnelle, est n\u00e9cessaire.","objectifs":[{"objectif":"Organiser sa journ\u00e9e de t\u00e9l\u00e9travail autour de plages de concentration"},{"objectif":"Am\u00e9nager son poste de travail et son environnement"},{"objectif":"Convenir de r\u00e8gles de disponibilit\u00e9 claires avec son \u00e9quipe"},{"objectif":"Rendre visible son avancement sans multiplier les comptes rendus"},{"objectif":"Pr\u00e9server la s\u00e9paration entre temps de travail et temps personnel"}],"points_forts":[{"point_fort":"Formation anim\u00e9e en classe virtuelle, dans les conditions r\u00e9elles du t\u00e9l\u00e9travail"},{"point_fort":"Un cadre de travail personnel \u00e9crit puis partag\u00e9 avec son \u00e9quipe"},{"point_fort":"Travail sur les situations de tension rapport\u00e9es par les participants"}],"etape_amont":"","etape_aval":"","methodes":"","evaluation":"","modalites_acces":"","delai_acces":"","accessibilite":"","programme":[{"module_titre":"Poser son cadre","blocs":[{"sous_titre":"Des rep\u00e8res qui remplacent le bureau","contenu":"Construire un rituel d'ouverture et de fermeture de journ\u00e9e\nAm\u00e9nager un espace de travail d\u00e9di\u00e9\nR\u00e9gler son mat\u00e9riel, son \u00e9clairage et son assise\nD\u00e9finir ses plages de concentration\nLimiter les sources de distraction du domicile","encart_type":"Atelier","encart_texte":"Chaque participant d\u00e9crit sa journ\u00e9e type actuelle, puis la r\u00e9\u00e9crit avec ses nouveaux rep\u00e8res."}]},{"module_titre":"Travailler avec l'\u00e9quipe","blocs":[{"sous_titre":"Disponibilit\u00e9 et coordination","contenu":"Choisir le canal adapt\u00e9 selon l'urgence du message\nAfficher sa disponibilit\u00e9 et la faire respecter\nParticiper utilement \u00e0 une r\u00e9union en visioconf\u00e9rence\nPr\u00e9parer et animer un point d'\u00e9quipe \u00e0 distance\nMaintenir les \u00e9changes informels","encart_type":"Mise en situation","encart_texte":"Animation d'un point d'\u00e9quipe court en visioconf\u00e9rence avec tour de parole cadr\u00e9."}]},{"module_titre":"\u00catre visible sur ses r\u00e9sultats","blocs":[{"sous_titre":"Le travail qui ne se voit pas","contenu":"Rendre compte de son avancement de fa\u00e7on r\u00e9guli\u00e8re et br\u00e8ve\nUtiliser un outil de suivi partag\u00e9 plut\u00f4t que des messages\nSignaler un blocage au bon moment\nPr\u00e9parer son entretien avec son responsable hi\u00e9rarchique\nRester pr\u00e9sent dans les projets transverses","encart_type":"Cas pratique","encart_texte":"R\u00e9daction d'un point d'avancement hebdomadaire lisible en une minute."}]},{"module_titre":"Tenir dans la dur\u00e9e","blocs":[{"sous_titre":"\u00c9nergie et fronti\u00e8res","contenu":"Rep\u00e9rer les signaux de d\u00e9bordement et de fatigue\nCouper r\u00e9ellement en fin de journ\u00e9e\nOrganiser ses pauses et son activit\u00e9 physique\nG\u00e9rer l'isolement et maintenir le lien\nConvenir de son rythme de t\u00e9l\u00e9travail avec son manager","encart_type":"\u00c0 retenir","encart_texte":"Le t\u00e9l\u00e9travail ne se r\u00e8gle pas par la disponibilit\u00e9 permanente, mais par des fronti\u00e8res annonc\u00e9es et respect\u00e9es."}]}],"faq":null,"note":"","nb_avis":"","pdf_programme":"","formations_liees":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"academy","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/academy?post=4654"},{"taxonomy":"course_language","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/course_language?post=4654"},{"taxonomy":"modality","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/modality?post=4654"},{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4654"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4654"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mpf-academy.ae\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}