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Description

Motivation au travail : identifier ses moteurs, retrouver du sens et se remobiliser

Deux jours pour comprendre ce qui alimente son engagement et retrouver des raisons concrètes d'avancer

  • 2 jours — 14 h
  • Présentiel ou à distance
  • Fondamental
  • Jusqu’à 6 participants

L'envie s'émousse parfois sans déclencheur spectaculaire. Le poste n'a pas changé, mais les tâches se ressemblent, les résultats semblent sans effet et l'on se surprend à faire le minimum. Ce désengagement silencieux pèse sur la qualité du travail bien avant d'être repéré par l'entourage.

Cette formation de 14 heures aide à remettre des mots sur ce qui s'est déréglé. Les participants identifient leurs moteurs personnels, distinguent ce qui relève de l'organisation de ce qui relève de leur propre posture, puis construisent des actions réalistes pour retrouver de la prise sur leur travail.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier ses moteurs personnels d'engagement au travail
  • Distinguer les causes organisationnelles et les causes personnelles de la démotivation
  • Repérer les tâches qui procurent de l'énergie et celles qui en consomment
  • Formuler ce qui donne du sens à sa mission dans son contexte actuel
  • Construire un plan de remobilisation appuyé sur des leviers accessibles

Les points forts

Une cartographie individuelle des tâches par niveau d'énergie
Un travail sur les marges de manœuvre réelles du poste occupé
Une demande d'ajustement préparée et jouée avant la fin des deux jours

Programme

1Nommer ce qui s'est déréglé

État des lieux de son engagement

  • Description factuelle de la situation actuelle
  • Repérage du moment où l'envie a baissé
  • Distinction entre fatigue, lassitude et perte de sens
  • Effets observables sur le travail et la relation aux autres

2Identifier ses moteurs

Ce qui alimente l'engagement de chacun

  • Repérage de ses sources de satisfaction professionnelle
  • Place de l'autonomie, de la reconnaissance et de la progression
  • Analyse de périodes passées où l'engagement était élevé
  • Formulation de ses conditions personnelles d'implication

3Retrouver du sens dans sa mission

Utilité, contribution et cohérence

  • Identification des bénéficiaires réels de son travail
  • Repérage des écarts entre ses valeurs et ses pratiques
  • Reformulation de sa contribution dans la chaîne collective
  • Traitement des tâches jugées sans intérêt

4Agir sur ce qui est à sa portée

Du constat au plan de remobilisation

  • Cartographie des tâches selon l'énergie procurée
  • Négociation d'ajustements avec son responsable hiérarchique
  • Recherche d'appuis dans le collectif
  • Définition de repères de suivi sur trois mois

Public concerné

Collaborateurs qui ressentent une baisse d'engagement, professionnels en poste depuis plusieurs années sur les mêmes missions et managers souhaitant travailler leur propre motivation.

Prérequis

Aucun prérequis

Dates et lieux

36 dates programmées entre novembre 2026 et décembre 2027. Les places sont confirmées par ordre d’arrivée des demandes.

novembre 2026

décembre 2026

janvier 2027

février 2027

mars 2027

avril 2027

mai 2027

juin 2027

septembre 2027

octobre 2027

novembre 2027

décembre 2027

Aucune de ces dates ne vous convient ? Nous ouvrons des sessions supplémentaires sur demande, et chaque programme peut être organisé pour votre seule équipe.

Informations pratiques

Avant la formation
Questionnaire de positionnement en ligne. Vos objectifs de progrès sont transmis au formateur, qui adapte les cas pratiques à votre contexte.
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques, ateliers et cas pratiques. Support de cours numérique et fiches méthodes fournis.
Évaluation
QCM et mises en situation. Évaluation des acquis en début et en fin de parcours, évaluation à chaud et à froid à 60 jours.
Après la formation
1 an d'accès à l'espace e-learning. Auto-évaluation des compétences acquises et point de suivi à 30 jours avec votre formateur.
Modalités d’inscription
Inscription en ligne ou sur devis.
Délai d’accès
11 jours ouvrés après confirmation de l'inscription.
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Contactez notre équipe accessibilité pour définir ensemble une solution adaptée : contact@mpf-academy.ae
Dates de démarrage
Entrées permanentes : en plus des sessions programmées, cette formation peut démarrer sur demande.